La spondilosi è una patologia degenerativa molto diffusa in età avanzata, specialmente a partire dai 50-60 anni, e si delinea come un processo di artrosi generalizzata a livello della colonna vertebrale.
Non esiste una guarigione definitiva ma, con un progetto riabilitativo studiato appositamente sul quadro clinico e sulla condizione fisica del paziente, è possibile tenerla sotto controllo.
Quali sono i sintomi più comuni?
Il dolore diffuso alla colonna vertebrale contraddistingue questa patologia. Altri sintomi, tipici dei casi conclamati di spondilosi, sono:
- rigidità della colonna e difficoltà a muovere il tronco
- mal di testa e vertigini
- vomito
- parestesie (formicolio) alle mani e ai piedi
- dolore che aumenta durante gli sforzi o altre attività fisiche.
Come viene suddiviso il progetto riabilitativo?
Per la spondilosi sono necessari due tipi di trattamenti:
- Sintomatico
Mirato a ridurre la gravità dei sintomi e migliorare la qualità della vita - Preventivo
Basato sull’educazione posturale e sulla riduzione del sovraccarico a livello della colonna vertebrale.
Cosa comprende il trattamento sintomatico?
Solitamente per questo trattamento si utilizzano farmaci antinfiammatori non steroidei – chiamati FANS – molti dei quali sono comunemente utilizzati (ad esempio l’ibuprofene, il paracetamolo, il naprossene ecc).
Il migliore dei farmaci è l’esercizio terapeutico: stimola la produzione di sostanze che regolano il dolore, lo stress e il sonno. Inoltre, garantisce risultati stabili nel tempo, a differenza dei farmaci tradizionali che, solitamente, danno un beneficio temporaneo.
E quello preventivo?
In questo caso si tratta di un trattamento non farmacologico che prevede:
- TENS (stimolazione elettrica nervosa transcutanea) per migliorare la sintomatologia algica
- diatermia o laser per favorire il microcircolo
- esercizio terapeutico appropriato
- massoterapia.
Lo sport può essere un alleato da sommarsi alla riabilitazione?
Assolutamente sì; l’attività deve però essere moderata e regolare, oltre che completamente asintomatica.
